材料:鱸魚或桂花魚  1條(1.5磅左右)、生粉  1杯、色拉油 5杯。

醬汁:番茄沙司 5湯匙、白醋 1湯匙、白糖 1湯匙 水 1杯。

醃料:鹽 1茶匙 、白胡椒粉 1茶匙、料酒 2湯匙 雞蛋 1個。

做法:

 將魚洗淨,切下魚頭去兩片魚肉。

切去魚肚部分的邊。

 

留下無骨的魚柳,從魚柳尾部開始斜刀切片,前三刀不要切斷,第四刀切斷,以此辦法將所有魚肉切完,然後將切下的魚片改刀切條,但都不要切斷。

用醃料把切好的魚柳和魚頭及其他部分醃5分鐘。然後均勻地裹上生粉,下到7、8成熱的油鍋裡炸至金黃。

擺好盤,熱鍋將醬汁燒開,攪拌至濃稠,起鍋澆淋到盤中的魚肉上。

Comments: 0

订阅田园时光美食

观看youtube视频

轻松做个好“煮”妇!