南瓜与咸蛋是非常理想搭配,不需要更多的加工,所有调味料仅是一点点的白糖,基本保留两者原味的结合,就会产生出十分美妙的变化。我很乐意推荐这道亦荤亦素,既美味又有品位的小炒。
一、材料:南瓜 350克、熟咸蛋 1个、蒜头 2瓣、白糖 1/2茶匙。
二、做法:
1、把2个蒜头切成细末。
2、350克南瓜去皮,切成块状。
3、将1个熟咸蛋切碎粒。
4、炒锅内放少量的油,把蒜末炒香。
5、倒入南瓜块同炒片刻。
6、加入200毫升的清水,焖煮5分钟,至南瓜块熟透。
7、加进咸蛋碎粒和1/2白糖,煮1分钟即可出锅。