茄汁鱼柳

国内朋友看这里视频链接(暂无)

鱼肉鲜嫩 茄汁爽口 不仅孩子喜欢 搭配樵夫私房土豆汤 过瘾。

鱼柳 250克(Fish fillets 250 g)

盐 1/2茶匙(Salt 1/2 teaspoon)

白胡椒粉 1/2茶匙(White pepper 1/2 teaspoon)

米酒1茶匙(Rice wine 1 teaspoon)

中筋面粉 1/3杯 (All purpose flour 1/3 cup)

生粉或菱粉 1/3杯(Potato starch or tapioca 1/3 cup)

盐1/4茶匙(Salt 1/4 teaspoon)

黑胡椒粉 1/4茶匙(Black pepper 1/4 teaspoon)

水 约1/2杯不到(Water 100ml)

番茄沙司 3汤匙(ketchup 3 tablespoons)

酱油 1/2茶匙(Soy sauce 1/2 teaspoon)

香醋1/2茶匙(Balsamic vinegar 1/2 teaspoon)

糖 1茶匙(Sugar 1 teaspoon)

水1/4杯 (Water 1/4 cup)

订阅田园时光美食

观看youtube视频

轻松做个好“煮”妇!