这道菜是为全家人设计的,老少皆宜,里脊肉质细嫩,易消化,节瓜和胡萝卜多点色彩,增食欲,加葱姜和料酒会让口味更佳鲜香,而且有驱寒功能。作为家庭小炒,特下饭。你也可以根据喜好减掉一些葱姜。

 

一、材料:里脊肉250克、姜 5、6片、葱 1根、日本节瓜 1根、胡萝卜 适量。

二、调味料:盐 适量、酱油 1汤匙、料酒 1/4杯。

三、腌料: 盐、白胡椒、料酒各适量

四、做法:

 

1、里脊切丝,在水里洗去血水,沥干加腌料抓匀放置15分钟,在加入少量淀粉混匀。热锅冷油下里脊丝拨炒至发白装出备用。


2、切好葱姜、胡萝卜丝、节瓜切条。炒肉丝的锅留底油烧热,放入葱姜丝和胡萝卜丝煸香。

3、下节瓜条翻炒,加入调味料炒至熟透,最后倒入里脊丝略炒片刻混合入味即可。

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