红菇有菇中之王之称——具有补虚养血,防癌抗衰的多种功效,汤色清红,加入豆腐、鸡肝营养更全面,味道更鲜美,是儿童、孕产妇、贫血者宜食的佳品。


一、材料:红菇 1把、鸡肝 2付、豆腐 1块、葱花 适量、姜 3片。

二、腌料:盐 、白胡椒、料酒、生粉各适量。

三、调味料:盐 1/2茶匙、白胡椒粉 1茶匙、酱油 1汤匙。

四、做法:

1、红菇去蒂洗净泡软,鸡肝切片后用清水漂洗至没有血水,豆腐切小块,准备葱花。

 

2、鸡肝用腌料抓匀,腌制15分钟。同时把红菇和生姜放入开水中煮透(汤完全变红),放入豆腐煮开。

3、最后把腌好的鸡肝倒入汤中,煮开至鸡肝断生,加调味料出锅。

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