麻油鸡是台湾、闽南一带传统的月子滋补汤,中医认为麻油鸡具有滋阴补血,驱寒除湿,最适合生产后妇女食用。
一、材料:走地鸡 半只、麻油 2汤匙、老姜片3-4片、米酒 350ML、当归 1-2片、盐 适量、白糖 适量。
二、做法:
1、鸡肉斩件,在滚水里焯过沥干水分。
2、炒锅烧热,加入麻油,放入老姜片,煸至焦黄。
3、再放入鸡块翻炒,至鸡皮出油变黄。
4、倒入米酒200ML,焖煮一小会,加入500 ML的开水,放入当归片烧开,加盖中火闷煮20分钟后,用盐和糖调味,再倒入150 ML米酒,煮开片刻即可。